Hoppa till sidans innehåll
18931 True
    Huvudsponsor
    8167 False
      Huvudsponsor
      19813 False
      Huvudsponsor
      22014 False
        Huvudsponsor
        5982 False
          Huvudsponsor

          Tränarutbildningsmaterial för gratis nedladdning:

          Övningsförråd för Barnhandboll:

          1. SHF Handbollskola>> - innehållande 20 st lektioner i SHF:s Handbollskola samt 26st bollekar och 18st lekar utan boll. 

          2. Grundläggande pedagogiska tips TILL TRÄNAREN>>:  Riktad till en nybörjar tränare.

          3. Handboll i skolan-LektionsförslagHär ges färdiga lektionsförslag hur du kan jobba med handboll i ämnet idrott på tre nivåer, låg-, mellan- och högstadiet..

          4. Övningsförråd>>: Dribblings- och passningsövningarna är framförallt riktade till yngre spelare och nybörjare.

          5. Lekar>>:  35 Handbollsförberedande bollekar.        

          6. Handbollskaravanens Övningshäfte för träning av nybörjare i handboll>>  

          7. Filmer - Individuellteknik>>

          8. Filmer - Fysträning för Barn>>

             Filmer om Koordinationsträning: (för gratis nedladdning)

          1. Koordinationsträning>> Enormt viktig träning före puberteten

          2. Koordinationsträning med boll>>

          3. Kombinationsmotorik>> Blanda koordination- o handbollsträning.

           

          Instruktionsfilmer: Lyftteknik: >>

          RF:s Kostpolicy>>

           

          Uppdaterad: 2017-11-01 15:45
          Skribent: Lennart Söderström

          Nyheter

          Gruppspelet i Gymnasie-SM lottat

          2018-04-26

          Idag har gruppspelet till Gymnasie-SM lottats…

          Trygga idrottsmiljöer för barn- och ungdomsidrott

          2018-04-19

          Svenska Handbollförbundet har bildat…

          Kristianstad valde derby i semin

          2018-04-16

          IFK Kristianstad valde Lugi HF när…

          Så spelas kvalet till EM 2020

          2018-04-13

          10–26 januari 2020 spelas herrarnas EM i…

          DREAM. WIN. REMEMBER.

          2018-04-11

          I morgon lottas kvalspelet till herrarnas EM i…

          Länkar till andra träningstips:

        • Skadeförebyggande träning - Norsk webbsida
        •  
          Svenska Handbollförbundet
          Box 11016
          100 61 Stockholm
          Telefon: 086996000