Hoppa till sidans innehåll
18931 True
    Huvudsponsor
    22545 True
      Huvudsponsor
      22014 False
        Huvudsponsor
        8167 False
          Huvudsponsor
          5982 False
            Huvudsponsor

            Tränarutbildningsmaterial för gratis nedladdning:

            Övningsförråd för Barnhandboll:

            1. SHF Handbollskola>> - innehållande 20 st lektioner i SHF:s Handbollskola samt 26st bollekar och 18st lekar utan boll. 

            2. Grundläggande pedagogiska tips TILL TRÄNAREN>>:  Riktad till en nybörjar tränare.

            3. Handboll i skolan-LektionsförslagHär ges färdiga lektionsförslag hur du kan jobba med handboll i ämnet idrott på tre nivåer, låg-, mellan- och högstadiet..

            4. Övningsförråd>>: Dribblings- och passningsövningarna är framförallt riktade till yngre spelare och nybörjare.

            5. Lekar>>:  35 Handbollsförberedande bollekar.        

            6. Handbollskaravanens Övningshäfte för träning av nybörjare i handboll>>  

            7. Filmer - Individuellteknik>>

            8. Filmer - Fysträning för Barn>>

               Filmer om Koordinationsträning: (för gratis nedladdning)

            1. Koordinationsträning>> Enormt viktig träning före puberteten

            2. Koordinationsträning med boll>>

            3. Kombinationsmotorik>> Blanda koordination- o handbollsträning.

             

            Instruktionsfilmer: Lyftteknik: >>

            RF:s Kostpolicy>>

             

            Uppdaterad: 2017-11-01 15:45
            Skribent: Lennart Söderström

            Nyheter

            Alla USM-matcher streamas i helgen

            2019-01-18

            För första gången livesänder samtliga - 16 st! -…

            Rösta: Tobias Karlsson nominerad på QX gaygala

            2019-01-18

            Tobias Karlsson, en av svensk handbolls mest…

            Idrottsgalan och Scandic prisar Bennanis

            2019-01-17

            - Överväldigade, glada och otroligt stolta är vi…

            RF har reviderat det intressepolitiska programmet

            2019-01-17

            Riksidrottsförbundet har presenterat ett…

            Tätt med matcher för Mirza & Mattias

            2019-01-17

            Det svenska domarparet har tilldelats ännu en…

            Länkar till andra träningstips:

          • Skadeförebyggande träning - Norsk webbsida
          •  
            Svenska Handbollförbundet
            Box 11016
            100 61 Stockholm
            Telefon: 086996000