Hoppa till sidans innehåll

Kostutbildningar 2019/2020

2019-10-23 17:11

Varmt välkomna att anmäla er till säsongen 2019/2020 kostutbildningar. Den 14/11, 11/12-2019 och den 11/2-2020 arrangerar Stockholms Handbollförbund kostutbildningar. Ta chansen och anmäl ditt intresse redan nu.

En kostutbildning om hur våra aktiva ska äta bra för att kunna prestera optimalt. Kopplingen mellan mat och prestation kan det göra spelarna till bättre handbollsspelare? Kolhydrater, Proteiner och fett är det som ger kroppen energi, få spelarna att förstå vikten av att äta varierat för att täcke energibehov samt föres kroppen med vitaminer, mineraler och antioxidanter. Hur man får i sig tillräckligt via sin kost och att i de flesta fall är tillskott inte nödvändigt.

Välkomna att anmäla er till säsongens utbildningar!

Länk till anmälan 14/11 – 2019: 

https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1298700

Länk till anmälan 11/12 – 2019: 

https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1304067

Länk till anmälan 11/2 - 2020: 

https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1303378

Uppdaterad: 2019-11-15 09:59
Skribent: Erika Norman

Fler nyheter

 
Stockholms Handbollförbund
Smedjegatan 8
131 54 Nacka
Telefon: 0855606890