HANDBOLL I SVERIGE
SHE
HANDBOLLSLIGAN
LANDSLAGET
Handboll i Sverige
UPPDATERAT: Så kan verksamhet bedrivas
Handboll i Sverige
Svenskt deltagande i herrfinalen i beachhandbolls-EM
Kalenderlista över landslagens samtliga landskamper
och mästerskapsmatcher sommaren 2021.
Observera att listan kontinuerligt fylls på med information. Samtliga tider anges i svensk tid.
Skadeförebyggande träning
FÖRELÄSNING: Martin Asker berättar om skadeförebyggande träning för handbollsspelare. Fokus ligger främst på förebyggande av axel- och knäskador.
MINISERIE: Träningslära, 2
DEL 2 - Intervallträning. I det här 20-minutersavsnittet får vi ta del av Peter Glas tankar om intervallträning med fokus på speed och anaerob intervallträning.
MINISERIE: Träningslära, 1
DEL 1 - Intervallträning. I vår miniserie på temat träningslära kommer du att få ta del av korta avsnitt på 10-20 minuter med olika teman inom ämnet. Först ut är Peter Glas tankar om intervallträning HIIT.
INSPIRATION: Introduktion till Handboll Fitness
En introduktion till Handboll Fitness och dess positiva effekter för föreningslivet.
