"Det vi ser mest fram emot med att få döma Sverigecupen är att få möjligheten att döma riktigt bra handboll samt att få ta del av andra domare samt instruktörernas erfarenheter och lärdomar för att utvecklas som domare"

Sverigecupen spelas i Nyköping 6-8 november. Sverigecupen är ett led i Svenska Handbollförbundets spelarutbildning. Det är ett utbildnings- och utvecklingstillfälle för såväl spelare, ledare som domare.

Namn: Anton Jansson och Emil Hollaus
Distrikt: HF Mitt

Hur länge har ni varit domare – och hur började ni döma?
Vi går in på vår sjätte säsong som domare och vi började döma för att vi blev rekomenderade av föreningen att utbilda oss. De första säsongerna fick vi många matcher att döma och tyckte att det var ganska kul, efter det har det bara rullat på.

Vad var det som fick er att vilja satsa på domarrollen?
Vi valde att satsa på domarrollen eftersom vi fick frågan om att gå med i HF Mitts distriktsutvecklingsgrupp (DUG). Då insåg vi att dömandet var något att satsa vidare på och sedan dess har vi försökt se hur långt vi kan gå.

Har det varit ett mål att bli nominerad till Sverigecupen och hur kändes det att få beskedet?
Det är klart att vi har haft som mål att bli nominerade till Sverigecupen i år igen efter att vi var där förra året. Eftersom vi var där förra året så vet vi hur lärorikt och givande det är att vara där och när vi fick beskedet blev vi väldigt glada att vi fått förtroendet att vara ett av tre par att representera HF Mitt.

Vad ser ni mest fram emot med att få döma just Sverigecupen?
Det vi ser mest fram emot med att få döma Sverigecupen är att få möjligheten att döma riktigt bra handboll samt att få ta del av andra domare samt instruktörernas erfarenheter och lärdomar för att utvecklas som domare. En annan fördel är att få lära känna nya ansikten och kanske få lite nya vänner.

Hur förbereder ni er inför en sådan här uppgift – både på och utanför planen?
Vi kommer inte att göra något speciellt inför Sverigecupen, vi kommer att fortsätta döma matcher som vanligt och försöka bli bättre domare varje match. Utanför domarskapet så spelar vi fortfarande handboll.

Vad kännetecknar en riktigt bra domare enligt er?
En riktigt bra domare enligt oss är ödmjuk samtidigt som den har pondus i besluten. Det vill säga att domaren kan erkänna att det blev fel vid rätt situation. En riktigt bra domare har även en god spelförståelse och bidrar till ett bra flyt i matchen.

Finns det någon domare ni ser upp till eller hämtar inspiration från? Vad är det i så fall hos den personen som ni uppskattar?
Det finns flera bra domare som man kan inspireras av, vi lär oss olika saker från flera olika domare och vi tar framförallt inspiration från domare som dömer på ett liknande sätt som oss. Med det sagt har vi ingen speciell domare vi ser upp till utan, men om vi skulle välja en person så säger vi vår mentor Daniel Dahlström.

Vad har ni för mål med ert dömande framöver? Finns det något ni drömmer om att få uppleva som domare?
Vi har inget speciellt mål med vårt dömande framöver, vi jobbar med att utvecklas så mycket som möjligt och bli så bra vi kan. Det finns inget speciellt som vi drömmer om att få uppleva utan vi strävar bara efter att ta steg framåt i vårt egna domarskap säsong för säsong.

Om ni skulle beskriva er själva i rollen som domare med tre ord – vilka skulle du välja?
Ödmjuk, god spelförståelse, konsekvent

Vad har varit er roligaste eller mest minnesvärda domarögonblick hittills?
Vårt mest minnesvärda domarögonblick är Sverigecupen från förra året då vi fick döma många bra handbollsmatcher och utvecklades mycket som domare tack vare all feedback vi fick.

Vad önskar ni att fler spelare och ledare visste om att vara domare?
Vi önskar att fler spelare och ledare skulle veta att man kan bli bättre som spelare av att vara domare. Man får en annan blick för spelet från en vinkel man inte är van vid samt att spelförståelsen utvecklas av att se liknande situationer gång på gång och man behöver kunna förstå vad som kan ske utifrån situationen.

FÖLJ SVERIGECUPEN
För livescore, matcher, resultat och tabeller – ladda ner appen Profixio. Till spelschemat på webben.

Handboll Play sänder alla matcherna från Sverigecupen. Se dem live eller när du vill. Fram t o m 2 november kan du ta del av ett early bird-erbjudande för Sverigecupen.

På Instagram kan du följa Sverigecupen under kontot @svenskhandboll.officiell och under hashtaggen #sverigecupen. Kontot kommer ge kortare uppdateringar under dagarna samt presentera såväl domare som lag som deltar.

#schysstmatch och fair play
I Sverigecupen spelar vi handboll enligt #schysstmatch. Sverigecupens schysstaste lag kommer tilldelas ett Fair play-pris från Sundström Safety. Se till att bidra till en schysst match på läktaren du med!

Är du besökare på Sverigecupen och i Nyköping? Läs mer här

Sporthelg i Nyköping
Helgen 6-8 november är en härlig sporthelg i Nyköping och Rosvalla Arenor. Samtidigt som Sverigecupen kommer även en femnationersturnering för juniorkronorna att arrangeras. Var uppmärksam på skyltning både inne i arenan samt vid parkeringsområdet så du hittar rätt på ett lätt sätt.

Profilkläder Sverigecupen
NEH kommer finnas på plats i entrén på Rosvalla Arenor för försäljning av profilkläder för Sverigecupen. Gör gärna din beställning redan nu så kan du hämta upp den på plats i Nyköping. Till webbshopen; https://shop.svenskhandboll.se/sverigecupen

Kostnadsfri föreläsning - nationell vs internationell ungdomshandboll
Välkommen till en inspirerande föreläsning som, med utgångspunkt i statistik och analyser, belyser skillnaderna mellan svensk och internationell ungdomshandboll. Föreläsningen riktar sig till tränare, ledare och spelare från 15 år och uppåt och ger en inblick i vad Svenska Handbollförbundet anser krävs för att nå internationell nivå.

Föreläsningen pågår i cirka 45 minuter, följt av 15 minuter för frågor och diskussion.

Datum: 7 november 2026
Plats: Rosvalla Arenor, våning 3
Tid: 12.30–13.30 eller 14.00–15.00

Föreläsare är Toni Johansson, elitutvecklare på Svenska Handbollförbundet och Anton Claesson, träningsrådgivare ungdomslandslagen.

Föreläsningen är kostnadsfri, men föranmälan krävs.

Läs mer och anmäl dig till den föreläsning som passar dig bäst >>

Parahandbollsmatch
En av förra årets höjdpunkter är tillbaka även i år! Missa inte parahandbollsmatchen lördag 7 november. Kl 14.00 i A-hallen kastas matchen igång mellan Enköpings HF och NKIK Blixtarna.

Relaterad information
Till Sverigecupens hemsida
Nominerade domare